Operacja przebiegła pomyślne. Dziękujemy!
Proszę czekać...
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Powszechna i pewnie dlatego czasami nieco lekceważona. Chociaż okazuje się być cukrem, to jednak zdrowym i ważnym dla poprawnego...
Poziom glukozy we krwi może się niebezpiecznie podnosić ze względu na nieprawidłową dietę, używki, ale też pod wpływem schorzeń organizmu....
Znasz zapewne to uczucie, kiedy jesteś w domu lub w pracy i nagle uświadamiasz sobie, że „musisz natychmiast zjeść coś słodkiego”? A czy przypominasz sobie te wszystkie chwile, kiedy stojąc w sklepowej kolejce, jakimś dziwnym sposobem, Twoja ręka sama sięga po batonik lub czekoladki, które kuszą Cię ze stojaka znajdującego przy kasie? Jeśli masz dość takich...
Zwana czarnym złotem i czarnym cudem przyrody. Przez lata lekceważono właściwości spożywania płynnej, słodkiej substancji. Obecnie melasa jest uznawana przez dietetyków za dużo zdrowszy zamiennik tracącego popularność białego cukru i niezwykłą skarbnicę wielu ważnych dla organizmu substancji odżywczych i energetycznych.
Glukoza - czyli cukier - jest potrzebna organizmowi do wytworzenia energii. Duże wahania stężenia glukozy skutkują m.in. pojawieniem się ciągłego...
Jedzenie czekolady sprawia, że jesteś mądrzejszy. Ludzie, którzy regularnie spożywają ten niepowtarzalny, czasami słodki przysmak przynajmniej...
Jest słodki, ale nie podnosi poziomu cukru we krwi lub robi to w sposób nieznaczny. Erytrytol jest zatem rozwiązaniem dla osób stosujących...
Brytyjscy naukowcy alarmują, spożycie cukru powinno zostać zmniejszone o połowę. Dzienna dawka kalorii pochodzących z cukrów nie powinna...
Chociaż obecnie zdajemy sobie sprawę z tego, jak niebezpieczny dla zdrowia jest cukier spożywczy, to warto przypomnieć sobie jego historię....
Słodkie napoje mogą przyspieszać miesiączkę. Tak wynika z najnowszych amerykańskich badań dotyczących spożycia słodzonych cukrem napojów...
Zmysł smaku stał się przedmiotem badań już starożytnych filozofów i uczonych. To oni po raz pierwszy wyróżnili kilka podstawowych smaków. Najnowsze badania odpowiadają na pytanie, dlaczego mamy wrodzoną słabość do słodyczy.
Spójrzmy prawdzie w oczy! Lubimy najróżniejsze słodkości i ciężko nam się oprzeć ich zapachom i widokowi. Znamy przerażające skutki spożywania dużej ilości cukru, ale przecież nie wszystko co słodkie musi być złe. Poznaj najbezpieczniejsze substytuty cukru dostępne na rynku.
Cukier uzależnia, przyczynia się do otyłości i powstawania nowotworów. Takie hasła słyszy się coraz częściej, co sprawia, że popularność zyskują coraz nowsze diety bezcukrowe. Czy wszystkie są jednak bezpieczne? Czy cukier jest wyłącznie szkodliwy?
Fruktoza należy do cukrów prostych występujących naturalnie w owocach. Pozyskana na potrzeby przemysłu spożywczego fruktoza jest częstym dodatkiem do żywności i napojów. Niektórzy uważają ten cukier owocowy za bezpieczniejszy dla zdrowia. Jak jest naprawdę?
Cukier to jedna z najbardziej szkodliwych substancji, często określana nawet mianem trucizny. Jednocześnie uwielbiana przez wielu z nas. Niektórzy twierdzą, że jego rola w diecie jest demonizowana. Nie zauważają w swoich organizmach szkodliwego działania cukru. Zatem jak cukier szkodzi?
Długotrwałe spożywanie produktów bogatych w cukier, a konkretnie fruktozę, wpływa destruktywnie na funkcjonowanie mózgu. Negatywne działanie można jednak ograniczyć za pomocą kwasów tłuszczowych omega-3. Do takiego wniosku doszli naukowcy zainteresowani wpływem cukru na żywe organizmy z University of California Los Angeles.
Przez lata wykorzystywali ją Indianie mieszkający na terenach Ameryki Południowej. Wśród ludu Guarani stosowano ją jako środek wspomagający prace serca oraz jako lek na otyłość, nadciśnienie i zgagę. W paragwajskiej i brazylijskiej medycynie tradycyjnej stewia była środkiem moczopędnym, obniżającym ciśnienie i substancją wzmacniającą organizm.
Cukier jest wszechobecny w produktach żywnościowych, nawet w zdrowej żywności. Większość kupowanego przez nas pożywienia zawiera cukier w formie fruktozy, bądź sacharozy. Dlaczego powinniśmy unikać cukru?
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
