Za pojawienie się modzeli lub odcisków odpowiedzialny jest silny, trwający jakiś czas nacisk. Ściśnięta część stopy zbiera wtedy w sobie za dużą dawkę krwi. Organizm próbuje pozbyć się uszkodzonych tkanek, wywołując w ściśniętej części stopy wzrost temperatury i intensyfikując tam produkcję komórek rozrodczych naskórka. Tak właśnie pojawiają się modzele. Następuje nadmierne rozrastanie się komórek warstwy naskórka, czyli hiperaktoza. Modzele są stosunkowo miękkie i duże. Charakteryzuje je lekko żółte zabarwienie, a czasami otacza je zaczerwieniona skóra.

Ze względu na wywarty nacisk, tkanka może narastać w całej skórze a nie samym naskórku, a pojawiające się wtedy deformacje to odciski na stopie. Powstałe zmiany w postaci grubej, punktowej warstwy rogowej nie złuszczają się. Jest za to widoczna, twarda ochrona stopy przed zewnętrznymi czynnikami. Jednak zamiast prawidłowej funkcji ochronnej, pod odciskami mogą powstawać niebezpieczne stany zapalne.

Modzele i odciski powstają najczęściej od noszenia niedopasowanego obuwia. Jak łatwo się domyślić, bardzo często są to niewyprofilowane szpilki. W źle przylegających butach powstają punktowe naciski, bo ciężar ciała nie może rozłożyć się równomiernie. Przyczyną odcisków i modzeli bywają też wady postawy, zdiagnozowane płaskostopie oraz sposób chodzenia. Na pierwszy rzut oka są to problemy estetyczne, jednak niezadbane lub nieleczone mogą powodować bóle i miejscowe stany zapalne.
 

Co robić, gdy na stopie pojawi się modzel lub odcisk?
 

W pierwszej kolejności należy całkowicie ograniczyć ucisk w zmienionym fragmencie stopy. Oznacza to nie tylko zmianę obuwia, ale też jak najczęstszy dla stóp odpoczynek bez butów.

Dopiero co powstałe zmiany na stopie można usuwać domowymi metodami terapii. Od przykładów na forach i blogach internet pęka w szwach. Co więc może pomóc? Podobno skuteczne okazuje się wcieranie witaminy A oraz lanoliny lub aloesu, roztartej aspiryny. Zaleca się też moczenie stóp w płatkach owsianych lub nawet moczenie w roztworze z octu.

Dawnym sposobem na odciski było owijanie stóp na noc w okłady z cebuli. Może pomóc nacieranie olejkiem rycynowym lub arganowym. A w aptece i drogerii bez problemu kupimy plastry na odciski.

Należy jednak pamiętać, że nie zawsze stosowanie domowych metod rozwiąże problem. Trzeba wtedy udać się do lekarza, a szczegóły terapii znajdziecie w artykule Odciski na stopie. Skąd się biorą i jak sobie z nimi skutecznie radzić?, opublikowanym na stronie SzepczaKobiety.pl. W przypadku wszelkich schorzeń warto jest korzystać z pomocnej dla zdrowia interwencji lekarskiej.

2019-04-21